１日あたり100mlを目安に、お好きなタイミングでお飲みください。
血圧は朝起きてから高くなる傾向がございますので、朝食時または朝食後にお飲みいただくことをおすすめします。
（空腹時は刺激を強く感じる場合がございますのでご注意ください。）
また、100mlを1日の中で何回かに分けて飲んでいただいても問題ございません。